Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
47 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 39.74g | Prot: 67.81g | Carbs: 142.11g.
Breakfast: Curtis Чай Зеленый, Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Персики, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль. Lunch: Actifruit Батончик Злаковый с Карамелью, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Dinner: Вкусно и Точка Стрипсы, Вкусно и Точка Чикен Хит. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|