Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
102.9 kg
Lost so far: 53.7 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 85.67g | Prot: 63.22g | Carbs: 177.20g.
Breakfast: Глобус Халва Подсолнечная. Lunch: Чебурек, Суп из Сайры. Dinner: Карусель Салат из Свежей Капусты, Помидоры, Сметана , Пирожок с Капустой, Шоколадница Пирожок с Рисом и Яйцом, Пирожок с Картошкой, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Черная Смородина, Lactica Скандинавский Творог 1,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юли280366's Weight History
|