Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 67.63g | Prot: 98.13g | Carbs: 224.88g.
Breakfast: ФЭГ Огурцы Малосольные, Нам Ням Котлета Рыбная с Крабовыми Палочками . Lunch: Нектарины, Яблоко, ВкусВилл Треска под Маринадом . Dinner: Lay's Чипсы, Квас, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Вологодское Мороженое , Котлета Рыбная, Рис с Овощами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gold.nyss's Weight History
|