Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 71.99g | Prot: 59.67g | Carbs: 169.10g.
Breakfast: Иней Колбаса Чардаш, Колбаса Докторская, Край Каравай Хлеб Яровой. Lunch: Сырная Лепешка, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Dinner: Eco Botanica Вафли, Вареное Яйцо, Заливной Пирог с Капустой, Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Макароны с Курицей. more...
|
|
1891 kcal
|
Exercise:
Cardio - 16 minutes, Resting - 15 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
эльвира теб's Weight History
|