rumamia's Journal, 26 Jul 23

Kahvaltı öncesi yürüyüş yaptım, bugün tembelliğim üzerimde o yüzden kendimi tebrik ediyorum 🙌🏻

View Diet Calendar, 26 July 2023:
1619 kcal Fat: 123.54g | Prot: 73.39g | Carbs: 62.30g.   Breakfast: Hurma, Pervin Tereyağı, Mutfağım Mısır, Yeşil Biber, Ceviz, Harras Natürel Sızma Zeytinyağı, Mantar, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Yumurta. Dinner: Güneşoğlu Kaşkaval, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Harras Natürel Sızma Zeytinyağı, Çokça Dondurulmuş Bezelye , Patates, Havuç, Tavuk Göğüs Eti. more...
228 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rumamia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.