Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
88.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 76.63g | Prot: 75.86g | Carbs: 263.50g.
Breakfast: Нектарины, ВкусВилл Ролл Симфония с Семгой. Lunch: Яблоко, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: ВкусВилл Треска под Маринадом , Бахетле Салат из Свежей Капусты. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gold.nyss's Weight History
|