anishchenko.oa's Journal, 26 Jul 23

anishchenko.oa's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Вечная борьба с генетикой. Утром на кухне, вечером в тренажерном зале 🏋️‍♂️
Вчера наткнулась на видео блогера, как он набрал 30 кг за 2 месяца, а потом худел 4 мес. Что только люди не сделают ради контента 🤦‍♀️.

View Diet Calendar, 26 July 2023:

487 kcal

Fat: 28.43g | Prot: 20.44g | Carbs: 38.85g. Breakfast: Кокосовое молоко, Кабачок, Ярче Яйцо, Ашан Рисовая Мука, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin. more...

1449 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters Support

anishchenko.oa's Weight History

View Complete History