|
ИГ 10
|
88 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2206 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 95.19g | Carbs: 214.64g.
Breakfast: Ülker Qaymaq 26%, Шампиньоны, Səba Toyuq Filesi, Барилла Макароны Отварные. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Старый Баку Вино Полусухое Красное Девичья Башня ("Qız Qalası"), Səba Toyuq Filesi, Ülker Qaymaq 26%, Барилла Макароны Отварные, Плов с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|