Mаpгарита's Journal, 25 Jul 23

Mаpгарита's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

-15 кг за 6 месяцев

View Diet Calendar, 25 July 2023:

1514 kcal

Fat: 70.82g | Prot: 168.53g | Carbs: 51.45g. Breakfast: Дороничи Творог, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Синявинское Яйцо С0, Селяночка Мука из Цельного Зерна, Растительное Масло, Вятская Дымка Сыр Легкий Премиум 20%, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Шампиньоны, Олейна Масло Растительное, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Помидоры, Зеленый Лук. Dinner: Сыробогатов Сыр Сливочный Творожный, Посейдон Иваси (Сардина Тихоокеанская) Натуральная, Вожгалы Кефир Обезжиренный, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Слива, Арбуз, Магнит Апельсин, Fit And Joy Батончик Протеиновый без Глазури "Малиновый Чизкейк". more...

1480 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

1290 Supporters Support

1 to 20 of 63

Comments

Как два разных человека👏👏👏

25 Jul 23 by member: vkysnяшka

Отличный результат! Молодец!!!

25 Jul 23 by member: agolga0607

очень классно! вы молодец!!!

25 Jul 23 by member: eka176

ты такая молодец!!

25 Jul 23 by member: dakotsu

Очень круто!!!! Молодец!!!

25 Jul 23 by member: Ilvira_m

Шикарный результат!)

25 Jul 23 by member: Svetliachock

👍огонь

25 Jul 23 by member: 4erttenokk

Огонь! Мое почтение 👏

25 Jul 23 by member: Antowa_

классные волосы🤟

25 Jul 23 by member: tati_rnd

Умница 👍🏻

25 Jul 23 by member: NikJuli22

Отлично поработали!!!😃👍🏻👍🏻👍🏻 молодечик 🌸🌸🌸

25 Jul 23 by member: DZ-1

Красивое преображение!

25 Jul 23 by member: vigr08

вы такая красавица! 👍 а волосы вообще шикарные. если не секрет, каким уходом пользуетесь?

25 Jul 23 by member: MSmirnova_

Очень хороший результат! Прекрасно выглядите

25 Jul 23 by member: LadiM888

Вау!!!!!))))) очень круто!! Так держать!! Ты молодчина 🌷

25 Jul 23 by member: ksaliv

Красивое лицо, результат впечатляет! Вы точно на верном пути! Удачи!

25 Jul 23 by member: Slimshady 1979

Здорово, поздравляю А Что с животом ушел нет? Я вот тоже так худею осталось 6 кг все худеет кроме живота

25 Jul 23 by member: Мария Мирабелла_

Супер

25 Jul 23 by member: Mariamagdalena28

👍круто!

25 Jul 23 by member: evtref

Поздравляю!!!Шикарный результат!!!Красотка!!!👏🥰😉🌹👍

25 Jul 23 by member: 3volk

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Mаpгарита's Weight History

View Complete History

Mаpгарита's Journal, 25 Jul 23

Submit a Comment

Mаpгарита's Weight History