Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 46.32g | Carbs: 222.22g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе. Lunch: Кофе, Пироговая Пирог с Мясом и Картофелем . Dinner: Черешня, Нектарин, Бондюэль Зелёный Горошек, Жареный Картофель. Snacks/Other: Пироговая Пирог с Мясом и Картофелем. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|