Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2063 kcal
|
Fat: 77.56g | Prot: 133.10g | Carbs: 216.55g.
Breakfast: Сахар, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде, Atletic Food Ичалковский КСБ-80. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. Dinner: Макароны с Фаршем, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Сырники Домашние. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|