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Bueno, era un poco más de pollo y poco más de arroz, lunch en 5 min
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1141 kcal
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Fat: 43.09g | Prot: 81.42g | Carbs: 106.47g.
Breakfast: Café, Lala Leche Deslactosada. Lunch: Arroz Blanco Cocido, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Dinner: Aguacate, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Kraft Mayonesa, Tomates, Lechuga, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Integral . more...
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 Comments
trata de incluir más verduras para mayor saciedad
25 Jul 23 by member: patucona
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Agregar verduras es mucho más recomendable, trata de hacerlo a la próxima! 💗
25 Jul 23 by member: Lili's diary☆
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El arroz se pesa crudo o cocido??😢
25 Jul 23 by member: Emi.hdz
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Emi.hdz mi nutrióloga me dijo que cocido
25 Jul 23 by member: xirg
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yo comía así cuando estaba en la uni, me terminó asqueado machín, te recomiendo comprar bolsas de verduras congeladas y llevar una frutita
25 Jul 23 by member: xirg
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Sii, es que casi siempre salgo corriendo y no soy fan de todas la verduras, pero gracias por los consejos!
25 Jul 23 by member: DaniaYulisa
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26 Jul 23 by member: Vicariouz
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Y una ensaladita de lechuga en el otro espacio👌🤤
27 Jul 23 by member: YeseGold
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