Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2014
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 08 December 2014:
|
967 kcal
|
Fat: 31.85g | Prot: 111.39g | Carbs: 60.41g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Апельсин, Яйцо, 4Life Овсяные Отруби, Останкинский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Куриный Рулет. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Помидоры. Dinner: Красное Яблоко, Помидоры Черри, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Скумбрия Копченая. more...
|
|
2073 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 10 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|