|
alguem mais faz dois pratos?
|
1359 kcal
|
Fat: 89.34g | Prot: 94.97g | Carbs: 46.38g.
Breakfast: Kiwi. Lunch: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Couve Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Walmart Queijo Mussarela, Canto de Minas Cream Cheese, Salad Creations Tomate, Brócolis Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos. more...
|
|
1636 kcal
|
Exercise:
perna inferior - 1 hour, caminhada leve - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anice fernandes's Weight History
|