Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 79.92g | Prot: 75.59g | Carbs: 176.98g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Черника, Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной 2,7%, Сметана 15%, Шампиньоны, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Бельгийский Микс на Гарнир, ВкусВилл Тунец Филе без Кожи Замороженный. Dinner: Люди Любят Хлеб Столичный, Жульен с лисичками. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Победа Шоколадные Конфеты Ассорти, Ашан Банановые Чипсы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina_tmfv_s's Weight History
|