Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
80.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 55.29g | Prot: 150.76g | Carbs: 138.77g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Lunch: SPAR Арбуз, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 5%. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Селяночка Хлеб "Селяночка". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galya Che's Weight History
|