Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
73.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2075 kcal
|
Fat: 114.20g | Prot: 46.99g | Carbs: 235.69g.
Breakfast: Арбуз, Салат из Крабовых Палочек, Котлета Свиная, Салат из Помидоров и Огурцов, Красная Цена Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Сало, Зефир в Шоколаде, Джаганнат Цезарь . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|