Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
84.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 107.53g | Carbs: 79.25g.
Breakfast: Салат Айсберг, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Кофе с Молоком, Окей Груша Конференс, Экомилк Сыр Творожный, Сметана 20%, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Dinner: Баклажаны Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Нектарин, Сарафаново Био Творог 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Coffeewoman's Weight History
|