Моркоvк@'s Journal, 22 Jul 23

Сніданок. 419кКал.
Каша вівсяна плющена варена
Яйце-пашот
Салат
Хліб підсушений
Лосось с/с
*за кадром : банан

---

2475 kcal

Fat: 114.41g | Prot: 127.62g | Carbs: 240.05g.   Breakfast: Яйцо-Пашот, Банан, Сильпо Лосось Слабосоленый, Крафтяр Хлеб Подовый Мультизерновой, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сильпо Пирог Домашний со Смородиной, Арбуз, Сильпо Лаваш, Баклажанная Икра, Овощи Гриль, Гречка Отварная, Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Финик, Сан Саныч Ядра Соняшника Смажені, Черная Смородина, Творог 18%. more...

108 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...