Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
42.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2066 kcal
|
Fat: 76.03g | Prot: 128.44g | Carbs: 223.97g.
Breakfast: Cacava Какао Тертое, Торт молочный с абрикосом, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог 2,5%, Персики, Банан, Село Зеленое Молоко Топленое. Lunch: Малина, Черная Смородина, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Село Зеленое Молоко Топленое, Sveza Сыр Творожный Воздушный, ВкусВилл Тартин Солодовый, Соевый Соус, Стебель бамбука Соус Чили Супер, ВкусВилл Гедза с Курицей Айс. Dinner: Bonduelle Рис из Цветной Капусты, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Мини-Пита, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Snacks/Other: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Малина, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлеб Донской Нарезка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutamayy's Weight History
|