Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 8.20g | Prot: 93.30g | Carbs: 83.80g.
Breakfast: Polezzno Витграсс, Магнит Крупа Гречневая, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Магнит Чечевица Зеленая, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dinovich's Weight History
|