Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 58.67g | Prot: 77.61g | Carbs: 240.98g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Прошутто, Ашан Булочка с Кунжутом, Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический Охлаждённый, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Heinz Кетчуп Томатный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лук, Кофе, Помидоры. Lunch: Лук, Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Сердечки в Сметане, Гречка. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|