Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
51.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 103.66g | Prot: 54.16g | Carbs: 177.16g.
Breakfast: Смак Французские Слоечки с Черничным Джемом, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Торт «Морковный» с Сырным Кремом, Мираторг Фарфалле с Курицей в Сливочно-Сырном Соусе, Смак Французские Слоечки с Черничным Джемом, Gaea Extra Virgin Olive Oil, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrsish[165]'s Weight History
|