Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
52.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 47.34g | Prot: 71.91g | Carbs: 51.63g.
Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яичница, Черкизово Бекон Сырокопченый. Snacks/Other: ВкусВилл Рулет Меренговый «Клубника и Миндаль». more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrsish[165]'s Weight History
|