|
Добираю белок😜
|
2586 kcal
|
Fat: 85.18g | Prot: 199.07g | Carbs: 257.81g.
Breakfast: Хороль Сметана 15%, Кофе с Сахаром, Кабачковые Оладьи. Lunch: Кофе с Сахаром, Яшкино Мягкие Вафли с Шоколадным Кремом, Брокколи, Приосколье Котлеты "Сочные с Грибами", Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Куриное Филе, Кабачок, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Яйцо. Snacks/Other: Яшкино Мягкие Вафли с Шоколадным Кремом, Geneticlab Whey Pro Клубника, Geneticlab Casein Pro Chocolate, Geneticlab Whey Pro Клубника. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Физ_культурник49's Weight History
|