Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
77.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 61.24g | Prot: 44.38g | Carbs: 203.67g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Bounty Bounty , Летний День Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Шармэль Зефир Яблочный, Оладьи из Кабачков, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. Dinner: Mars Mars, Картофельное Пюре, Котлета Свиная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusevich14's Weight History
|