ayok buat grup diet biar tambah semangat dietnya
19 Jul 23 by member: joviey_caem
|
19 Jul 23 by member: dasendriyaayuma
|
ikut dong ,,, udh mw sebulanan bb stuck trus nh jd pusing
19 Jul 23 by member: Charnetty96
|
19 Jul 23 by member: trisnagaleri
|
19 Jul 23 by member: Fillen12
|
19 Jul 23 by member: Ainnyunyu
|
ikut donk biar semangat dietnya klo ada temennya gk kayak sekarang niat masih naik turun😥
19 Jul 23 by member: nabila pt
|
Jangan g makan sm skali kak kak. Tp krg i karbo nya. Minyak2an, santen2an, gula ganti sm utk diet. Krn bdn jg msh butuh hnya perlu dikurangi.
19 Jul 23 by member: n.habsyi
|
19 Jul 23 by member: naningokta
|
sama banget sama aku kak, sempat 92 sekarang sudah 87
19 Jul 23 by member: andiniainurida15
|
bagus, 1 bulan lagi kaka usahain gausah makan biar cepet turun hehe
19 Jul 23 by member: agungf21091998
|
wajib sarapan ya kak...kasihan tubuh. diet itu menyenangkan ko kak... semangat 🥹
19 Jul 23 by member: rumayshazulfa
|
kakak kasik tipsnya donk ak olfa rutin + defkal kok malah gak bisa bab iya malah gk lancar pdhal sudah bnyakin sayur dan makan buah pepaya
19 Jul 23 by member: devisetiagiawati
|
Maaf aku kurang nulisnya dehh, aku ga makan malam bukan ga makan sama sekali hehehe
Aku tetep sarapan klo pagi sama makan siang tapi dikurangin sedikit dri porsi biasanya dan aku masih suka ngemil juga ko
19 Jul 23 by member: dellanuri
|
dulu saya pernah diet sampai badannya kurus banget trus dimarahi suami suruh gemuk 😊😊 sekarang sudah gemuk malah sering sakit akhirnya sekarang pingin diet lagi
20 Jul 23 by member: ninapriyatin
|
sama kak ak dulu smpat nyentuh 92,6 alhamdulilah sekarang udah 86,7, semangat bareng yuk kakk !!
20 Jul 23 by member: chawee21
|
kaaa @chawee21 kita samaan persisss
21 Jul 23 by member: moonaaaa25
|
yukkk sama sama semangaaattttt kak
21 Jul 23 by member: Rinibonbon
|
@moonaaaa24 aayukk semangat bareng kakk!!
21 Jul 23 by member: chawee21
|
21 Jul 23 by member: moonaaaa25
|