Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Dashojwhwhw
Journal
19 Jul 23
Dashojwhwhw's Journal, 19 Jul 23
Dashojwhwhw's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Плотный перекус – значит лёгкий обед ♪♪♪
• Перед прогулкой – салатик из
помидора, дачного огурца, сухариков,
орешек, зелени и репчатого лука ♥️
• Чуть позже решила добавить пару
чайных ложечек сметаны ;)
View Diet Calendar
, 19 July 2023:
1039 kcal
Fat: 35.30g | Prot: 70.23g | Carbs: 103.35g.
Breakfast:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Абрикосы, Простоквашино Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Natur Foods Арахис в Кокосовом Соке, Макфа Овсянка .
Dinner:
Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный, Простоквашино Сметана 10%.
Snacks/Other:
Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Сметана 10%, Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный, Каждый День Блины, Добрянка Блины.
more...
3 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Dashojwhwhw's Weight History
View Complete History