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1450 kcal
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Fat: 46.05g | Prot: 102.66g | Carbs: 158.62g.
Breakfast: 豚ヒレ肉, ご飯, もやし, わかめ, レタス, ブリ. Lunch: 豚ヒレ肉, レタス, もやし, めざし, ジャガイモ（皮付き）. Dinner: レタス, ジャガイモ（皮付き）, もやし, 豚しゃぶ, ブリ. Snacks/Other: ご飯, Meiji ヴァームウォーターパウダー. more...
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