|
обід
|
1465 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 110.95g | Carbs: 113.43g.
Breakfast: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Комо Сыр Гауда, Водный Мир Селёдка в Рассоле, Mimimilk Творог 0,2%, Розумний Вибір Пластівці Вівсяні, Сто Пудов Гарбузове Борошно, Яйцо Куриное. Lunch: Ашан Тыквенные Семечки, Том Арахісова Паста Класична, Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Спагетти из Цельной Пшеницы . Dinner: Молокія Греческий Йогурт 8%, Помидоры, Картошка Вареная, Водный Мир Селёдка в Рассоле, Сильпо Соевый Продукт Тофу. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Своя Линия Ягодная Смесь . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellariall's Weight History
|