Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 64.68g | Carbs: 125.56g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Детский, Тыква, Parmalat Молоко 0,5%. Dinner: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Кабачки. Snacks/Other: Delikaiser Классический Фуэт, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Бифиссимо Мороженое Клубничное, Черешня, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. more...
|
|
4520 kcal
|
Exercise:
Yard Work (gardening) - 6 hours, Apple Health - 18 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali110464's Weight History
|