Завтракообед-вареники с вишней,чай Ужин-картошка,салат,голень запечённая Перекус-сырники,мороженое
|
1439 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 99.38g | Carbs: 132.70g.
Lunch: Мясной Центр Вареники с Вишней. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Своя Лінія Олія, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная. Snacks/Other: Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Сырники. more...
|
|
2133 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 7 minutes, Cooking - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 4 hours and 10 minutes, Resting - 10 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
Сегодня мой рекорд по шагам этим летом 29 000 тыс.Дальше больше💪
16 Jul 23 by member: Викуся_94
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуся_94's Weight History
|