Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 79.76g | Prot: 49.69g | Carbs: 170.26g.
Breakfast: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом , Лимак Батон Солодовый, Жареная Картошка с Грибами, Кофе. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Dinner: Роллтон Пюре, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olstriik's Weight History
|