Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 25.46g | Prot: 36.98g | Carbs: 139.00g.
Breakfast: Великоросс Онигири Филадельфия. Lunch: Ашан Азиатский Соус Wok с Грибами Шиитаке, Морковь, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Магнит Окорочка Куриные, Imperial Cuisine Лапша Удон. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svet_lana0's Weight History
|