Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 75.77g | Prot: 89.57g | Carbs: 155.69g.
Breakfast: Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Куриная Грудка. Lunch: Тануки Роллы Филадельфия, Суши Шоп Клюквенный Морс . Dinner: Бахетле Манты из Говядины, Салат Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|