Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
69.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 32.36g | Prot: 36.57g | Carbs: 188.34g.
Breakfast: Магнит Дениш с Абрикосом и Творогом, Нектарин, Магнит Персик, Новая Деревня Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Рагу Овощное, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Магнит Дениш с Абрикосом и Творогом. Snacks/Other: Магнит Дениш с Абрикосом и Творогом, Вкусно Сок Сок Вишня Яблоко , Магнит Печенье Риголетто, ВкусВилл Рагу Овощное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Cherevat's Weight History
|