Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 116.66g | Carbs: 139.29g.
Breakfast: Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический Охлаждённый, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Heinz Кетчуп Томатный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лук, Кофе, Помидоры. Dinner: Кетчуп, Салат Витаминный, Шоколад, Кофе, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|