Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2015
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2151 kcal
|
Fat: 131.50g | Prot: 118.90g | Carbs: 116.37g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Нести Чай со Вкусом Лимона, Капучино, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Говяжий Стейк (Только Постный), Gustafsen Семга Холодного Копчения, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Good Food Смесь Ореховая, Абрикосы. more...
|
|
1807 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|