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pessoal abri um tiktok para me ajudar no processo de emagrecimento....vou postar meu dia a dia e quero muito apoio...me segue lá, @thi_nicoletti
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648 kcal
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Fat: 30.32g | Prot: 36.83g | Carbs: 57.71g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Uvas, Tomates Cereja, Ovo (Inteiro), Café com Açúcar. Lunch: Alface, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...
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