fatmafilhan's Journal, 12 Jul 23


View Diet Calendar, 12 July 2023:
1403 kcal Fat: 59.15g | Prot: 36.28g | Carbs: 167.40g.   Breakfast: Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar, Kahve (Demlenmiş). Lunch: Biber Kızartması, Ayran, Mantar Çorbası, Bulgur Pilavı, Kilis Tava. Dinner: Lavaş, Komagene Çiğ Köfte. Snacks/Other: Beypazarı Sade Maden Suyu, Mojito, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Eti Lifalif Kuru İncirli&Fındıklı Yulaf Topları, Kahve (Demlenmiş). more...
1699 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Çizgi çizdin zannettim meğerse 1/2 yazmışsın 😂 
13 Jul 23 by member: omer aybil

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fatmafilhan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.