Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
560 kcal
|
Fat: 20.62g | Prot: 78.04g | Carbs: 11.01g.
Breakfast: Яйцо, Куриное Филе, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Украинский Творог Нежирный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulliasha's Weight History
|