Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
93.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2175 kcal
|
Fat: 73.60g | Prot: 190.21g | Carbs: 182.21g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Куриное Филе, Зернышко К Зернышку Рис Круглозерный. Dinner: Самокат Котлеты Самокат из Индейки, Перекресток Персик, Пятерочка Банан, Epica Йогурт Белый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|