|
Jag skulle verkligen uppskatta att stoppa i mig färdigrätter med låg kalori (1600/dag), så att jag slapp tänka, planera, väga maten osv. Det vore även skönt att veta vad mer man har kvar att äta innan dagens slut. Det tar ganska mycket tid och energi att hålla på med ovan.
Har ni erfarenhet av kalorisnåla färdigrätter i butiker eller bolag som kör hem mat för veckan eller liknande?
|
1241 kcal
|
Fat: 27.15g | Prot: 104.75g | Carbs: 135.16g.
Breakfast: Nordic Wellness Proteintoast, Kaffe. Lunch: Kokt Ägg, Morötter, Zucchini, Risenta Gröna Linser. Dinner: Vemondo Almond Drink , Spenat, Findus Torskfile. Snacks/Other: Coop Frysta Hallon, Vattenmelon, Jordgubbar. more...
|
|
 Comments
Vi har matlådor på gymmet från Foodbox. Goda!
11 Jul 23 by member: Nonni2
|
Tack Nonni! På mitt gym verkar de inte sälja. Har googlat lite och sprang över GI-boxen. Ngn som har erfarenhet av dem?
11 Jul 23 by member: 80-6520
|
Så synd. Hoppas du hittar det du söker. Det är väldigt skönt faktiskt att ha färdigmat i frysen. Kolla om tex Viktväktarna har något, jag vet att det finns soppor iallafall på vanliga affärer.
11 Jul 23 by member: Nonni2
|
Spana in återförsäljare på Foodbox: https://www.foodbox.se/
11 Jul 23 by member: Tessans_framgång
|
Tack! Beställde hem från GI-boxen. Ska bli skönt att dra fram en färdigrätt när jag inte orkar/hinner mekka med matlagning.
12 Jul 23 by member: 80-6520
|
min erfarenhet är tyvärr att de mättar sämre än vad de ger (mättnad/kcal)
Du kan inte tänka dig att göra egna storkok som du fryser in?
12 Jul 23 by member: Liselott Hansen
|
Liselott: åh nej, låter ju inte så bra. Jag testar så får jag se om jag forsätter ha dem hemma. Ikväll blev det havregrynsgröt till middag eftersom jag inte ville laga mat. Har inte ätit det på flera år - så gott!
12 Jul 23 by member: 80-6520
|
De flesta färdigrätter innehåller 350-450kcal. Där var ju en man som gick ner i vikt bara av att äta på subway (de gjorde en hel film om honom)
13 Jul 23 by member: 1976Klara
|
Låter ju inte så lovande. Synd, tycker idén med att få färdigmat som är nyttig, kalorisnål och matig är super om den hade funkat. Det blir intressant att testa hur som helst. Maten levereras på söndag, uppdatering kommer :). Tack för alla era tips!
13 Jul 23 by member: 80-6520
|
Måste säga att jag är sjukt nöjd med matleverans hem från GI boxen. Det är sjukt lyxigt att få äta riktig mat, istället för lite keso, sallad, plockmat osv. Galet skönt att slippa tänka och planera samt bli mätt. Passar mig utmärkt och vågen rör sig åt rätt håll!
14 Aug 23 by member: 80-6520
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|