|
|
2075 kcal
|
Fat: 45.26g | Prot: 138.85g | Carbs: 282.36g.
Breakfast: Myllyn Paras Kaurapuuro, Kuivattu Luumu, Maitokahvi. Lunch: Nautica Sipulisilli, Ruisleipä, Rasilainen Hapankaali , Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Hätälä Savulohifilee. Dinner: Ruisleipä, Omenat (Golden Delicious), Luumut, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Sportyfeel Wheypro+, Myllyn Paras Kaurapuuro, Solevita Metsämarjakeitto, Rainbow Rasvaton Jugurtti, Kaalikeitto. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tiinamoi's Weight History
|