Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 63.94g | Prot: 103.39g | Carbs: 86.83g.
Breakfast: Сырники Диетические. Lunch: Тушеные Овощи, Bella Parma Соус Песто Alla Genovese , Белый Хлеб, Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Other: Фундук Сушеный, Сырники Диетические, Зеленая Линия Горгонзола. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|