Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 29.23g | Prot: 88.49g | Carbs: 90.98g.
Breakfast: Ежевика, Голубика, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Lunch: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Herbalife Протеиновый Холодный Кофе. Dinner: Ежевика, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Восстановление Силы 24. Snacks/Other: Голубика, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Омлет. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|