Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
65 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 92.53g | Prot: 66.88g | Carbs: 213.77g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Пастила, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Авокадо, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ржаной Хлеб, Ленивые Голубцы, Гороховый Суп, Рот Фронт Конфеты Маска, Чай. Dinner: Чай, Кукурузные Палочки, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. Snacks/Other: Пастила, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga это я's Weight History
|