Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 87.18g | Prot: 91.42g | Carbs: 59.58g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Вареные . Lunch: Chaokoh Кокосовая Сгущенка, Вафли творожные, Сметана 15%. Dinner: Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an.ca4ula's Weight History
|