Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
94.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 38.18g | Prot: 200.61g | Carbs: 186.33g.
Breakfast: ВкусВилл Кекс с Рикоттой и Изюмом, Умалат Сыр Сулугуни, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Зернышко К Зернышку Рис Круглозерный, Куриное Филе. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|