Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
63 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 93.04g | Prot: 116.36g | Carbs: 167.54g.
Breakfast: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Нагетсы (6), Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Meller Ирис Вкус Соленая Карамель , Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль". Lunch: Mama Roma Овощи на Гриле, Grow Food Сезонные Овощи на Гриле (150г), Рыба Моя Овощи на Гриле, Шашлык Куриный, Песочное Печенье. Snacks/Other: Сырок Глазированный, Coffee Like Латте (300мл). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lince Blossom love's Weight History
|